Dominika, Author at Had a Lama žijí zdravě - Strana 4 z 8
O Ingrediencích: Med

O Ingrediencích: Med

CO TO JE? Med je hustá, sladká a lepkavá kapalina Vzniká díky včelám, které sbírají nektar z květů a následně jej zpracovávají Používala se jako hlavní sladidlo, dokud nezačal být

Pokračuj ve čtení »
ktere lusteniny jsou vhodne pro tvoji dosu

Rozluštěte Luštěniny

Proč byste nemohli luštěniny jednoduše vyřadit z vašich životů? (což mnozí z vás pravděpodobně udělali) Protože luštěniny tvoří základ vegetariánského jídelníčku, nejen v Ajurvédě je to hlavní zdroj bílkovin. Přestože

Pokračuj ve čtení »
Ajurveda Kapha dóša jídelníček

Kapha dóša a životní styl

Zde si můžete stáhnout kompletní 5-stránkový výčet důležitých informací, týkajících se dóši Kapha. Najdete zde shrnutí životního stylu, ke kterému má Kapha tendenci, ale i jak jí pomoci nastolit rovnováhu. Při

Pokračuj ve čtení »