NÁKUPY

  • Orientální epilační cukrová pasta přírodní kosmetika
    Jak docílit hladké pokožky čistě přírodní metodou?

ČTENÍ

  • Ajurvédské tipy pro zdravé a vyvážené stravování
    Jak vymýtit nezvladatelné chutě na sladkosti...

SEBE – POZNÁVÁNÍ

  • Ajurvéda Vata dóša
    A jaká jste vy...?

Had a Lama žijí zdravě, Zdraví inspirované AjurvédouAhoj! Já jsem Dominika, a píšu pro vás  příspěvky na blog Had a Lama.

Jako typická Kapha dóša (nevíte, co to je? Klikněte sem!) miluju jídlo a mám trošku sklony k lenosti - jasná kombinace pro obtížné udržení váhy 🙂

Ale to neva, je důležité vědět, jaké má člověk sklony a s tím potom pracovat. Mám už v rukávu pár triků, které mi pomáhají udržet si zdravou postavu. A v tom mi nejvíce pomohla právě Ajurvéda.

Jak jsem se naučila chápat tento geniální starověký systém a prakticky ho zařadit do života, tak se ho pokusím zpřístupnit i vám 🙂

Pokud se chcete dozvědět víc o mně a o celém Ajurvédském konceptu blogu Had a Lama žijí zdravě, klikněte sem...

Dostávejte Hadolamí Ajurvédsko Jogínský Magazín přímo do emailu