Kapha dóša

TOTO JE PDF POHLEDNICE

Můžete si ji vytisknout a využít jako záložku do knihy. 

Nosit ji neustále při sobě jako připomínku obecných pravidel pro vaši dóšu.

PDF pohlednici si stáhnete zde.

TOTO JE DVOUSTRÁNKOVÝ SEZNAM ZÁKLADNÍCH POTRAVIN VHODNÝCH PRO VAŠI DÓŠU.

První stránka zobrazuje obecné pokyny k jednotlivým potravinovým skupinám a na stránce druhé najdete pod potravinovými skupinami nejvhodnější konkrétní potraviny (tato stránka může sloužit i jako nákupní seznam).

Vytisknout PDF můžete zde.

TOTO JE 5 STRÁNKOVÝ VÝČET DŮLEŽITÝCH INFORMACÍ PRO VAŠI DÓŠU.

Najdete zde shrnutí životního stylu, ke kterému má Pitta tendenci, ale i jak jí pomoci nastolit rovnováhu.

Klikněte zde a rovnou stahujte PDF.