Rozluštěte luštěniny, část druhá

Rozluštěte luštěniny, část druhá

Všichni tak nějak tušíme, že luštěniny jsou zdravou součástí jídelníčku. Hlavně pokud jste vegetariáni.     Čtěte Rozluštěte luštěniny, část prvníAle ani pokud maso jíte, občasné zpestření vegetariánskou stravou rozhodně Pokračuj ve čtení

Recept zázvorový předkrm

Recept: Zázvorový předkrm

O zázvorovém předkrmu jsem mluvila už v 7 denní výzvě pro dobré zažívání a slibovala vám recept. Pamatujete? Tak tady je. 🙂 Zázvorový předkrm je skvělý způsob, jak posílit slabé zažívání, Pokračuj ve čtení

raw dezerty datlové bonbony

Recept: Raw datlové bonbony

Z mých příspěvků můžete odvodit, že nejsem úplně nadšencem raw stravy. Je to ale hlavně z důvodů slabého zažívání, které mám já, a na které se teda tak trochu zaměřuju. Pokračuj ve čtení